我们总是被灌输：要好好工作、要加倍努力、要成就更多，只有这样才能有好日子过，才能开心快乐幸福。

但如果放大到整个人生的长度来看，决定一个人过得幸福的原因到底是什么？

年，哈佛大学开展了一次史上对成人发展研究最长的一次研究项目。

这个名叫TheGrantGlueckStudy的研究持续了76年（演讲时是75年），在此期间，他们跟踪记录了位男性，从少年到老年，年复一年地询问和记载他们的工作、生活和健康状况等，这个项目至今还在继续中。

跨度时间如此长的研究一般都做不成，他们常常会遇到受测者中途退出、研究经费不足、研究员研究重心转移或死亡而无人接手。

但是这项研究竟然成功坚持了下来！原先的七百多位受测者中，至今还活着的大约有60%，而他们也都已经九十多岁。

年11月，第四任负责此项目的主管、哈佛大学医学院教授RobertWaldinger在TED上介绍了他们的研究成果，下面让问渠君带你回顾一下这个史上最长的研究及其结论。

配乐：Happylife演唱：中島美嘉/Salyu

故事要从年说起，

那一年，时任哈佛大学卫生系主任，

阿列·博克（ArlieBock）教授觉得，

整个研究界都在关心，

人为什么生病、失败、潦倒，

却没有人仔细研究一下，

人如何才能健康、成功、幸福？

于是乎，博克提出了一项，

雄心勃勃的研究计划：

追踪一批人从青少年到人生终结，

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